GEBURTSVORBEREITUNGSKURSE/ STILLEN/Bauchtanz nach der Geburt

Babywatching: Am 1.3.2018 um 19.00 Uhr. Mit Babies kommen!

Ort: Kleiner Saal des Gemeindezentrums  in Kematen(Seiteneingang) . Umgang mit Babies mit all Ihrer Vielfallt.

Ein sehr netter Kurs für junge Eltern mit Ihren Babies!Schreiende Babies auch willkommen!!

 

Schwangerengymnastik und Geburtsvorbereitung für Frauen . Am Ende des Kurses ist ein Väterabend für Paare!

mit Hebamme Susanna Wagner

Kursort: Kematen , jeden Donnerstag von 19.00 –21.00 Uhr

Beginn: Der nächste Kurs startet am  Donnerstag den 24.5.2018

Ort:  Hebammenpraxis in Völs, Thurnfelsstr.37

Anmeldung unter der Telefonnummer 0664 3580332 Anrufbeantworter benutzen.

Die Kurse entfallen bei Notfalleinsätze und an schulfreien Tagen. Der Kurs ist aufbauend gestaltet und deshalb sollten beim ersten Kind alle Teile besucht werden.

Themen der Abende:

1. Die Geburtsbewegungen des Becken kennen lernen , Überblick über Schwangerschaft und Selbsthilfeprogramme: Lebenskräfte erwecken, Energiekreislauf, Ernährung, usw.

2. Geburtsbeginn

3. Umgang mit Wehenschmerz , Atmung

3. Pressen und die Zeit mit dem Baby (Bonding)

4. Wochenbett und Babypflege

6. Stillen und Babyernährung,

7. Väterkurs( mit Partner ab 19.00Uhr) 5.7.2018

Kosten: 15 Euro pro Abend /pro Person

 

 

 

Neu: Rückbildung

Kursleitung:
Hebamme Anna Zoller

Anmeldung:
0660/6899998 oder per Mail:
anna.zoller85@gmail.com

Kursort: Hebammenpraxis Susanna Wagner
Thurnfelsstr. 37, 6176 Völs

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 Nach der Geburt

Rückbildungskurs mit Bauchtanz

Rückbildungsgymnastik mit aufbauendem Beckenbodentraining – Basis Bewegungen aus dem Bauchtanz, die besonders beckenbodenkräftigend und rückbildungsfördernd sind, dich aufrichten, deine Mitte stärken und den Oberkörper lockern, was besonders in der Stillzeit eine wahre Wohltat sein kann. – Tanzend verbinden wir das Mutter-Sein mit dem Frau-Sein.

Der Kurs ist ab 8 Wochen nach einer vaginalen Geburt geeignet und ab 12 Wochen nach einem Kaiserschnitt.

Die Babys können zum Kurs mitgebracht werden.
Beim Tanzen können die Babys im Tragetuch oder in einem Tragesystem getragen werden.

Der Kurs beginnt am Mi, den 07.03.18 um 10:00 bis 11:30 und findet wöchentlich 8x statt.
Kursende ist der 25.04.18

Kursgebühr: 130€
Bitte überweise mir den Kursbetrag nach deiner persönlichen Anmeldung auf folgendes Konto: EASYBANK AT23 1420 0200 1134 4063

Ich freue mich dich im Kurs willkommen zu heißen!